GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
Localização
Rua Osvaldo Pacheco, 10 - Boituva/SP (por agendamento)

A Anti-consciência e a sua mudança interna

A anti-consciência e o seu processo interno de mudança.
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Que tal se vc pudesse manifestar as mudanças que você quer ver em sua vida?
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Que tal se, ao invés de ser sequestrad@ pelo piloto automático, você pudesse fazer a escolha de sua melhor contribuição em todas as situações?
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O que vc fez de tão vital que mesmo na face da total consciência vc ainda escolhe se comportar ou atuar dessa velha forma de sempre — e que lhe impede de acessar e escolher a partir das infinitas possibilidades?
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Permita-se trazer novas atitudes e resultados para sua vida cotidiana, a partir do seu melhor.
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As terapias integrativas podem lhe ajudar a fertilizar seu terreno interior, de forma que você tenha espaço para cultivar um jardim interior e crescer de dentro pra fora.

Suas escolhas criam sua realidade.

https://www.youtube.com/watch?v=MQRg2kTZKwg&t=93s

Suas escolhas criam a sua realidade. Com base em que vc faz suas escolhas?

… com base na realidade do outro ou em alinhamento com suas percepções. como vc tem permitido se abrir para entrar em sintonia com as mensagens que seu corpo e seu campo de energia trazem pra vc? vc sente leveza com essa escolha?

Persistir não tem nada a ver com insistir em algo que cause uma comissão com seus valores e sua essência. sim… vc sempre pode escolher de novo, mas fica um convite pra sempre abrir espaço ao seu saber instantânea… baixando todas as barreiras de julgamento, crítica, medo, ansiedade, pressa, inveja, necessidade de aprovação etc…
As terapias Integrativas podem atuar como facilitadora nessas leituras internas.
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Gente que mora dentro da gente

Quando nos percebemos com observação… sem julgamento, crítica, mas com leveza e acolhimento….eita delícia de crescer mestre planeta escola.

As terapias Integrativas podem lhe ajudar a um exercício bem gostoso de observação e divertido crescimento… de dentro pra fora.

Como pode melhorar?
Como pode ser mais divertido?

15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa e Sistêmica

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Você na terapia integrativa

VOCÈ NA TERAPIA INTEGRATIVA – como obter o melhor resultado

PRIORIZAR-SE

Já foi o tempo dos tabus sobre as pessoas que optam por se visitarem através da terapia. Aqui, a abordagem é sobre as terapias integrativas, as quais complementam positivamente os tratamentos alopáticos e/ou previnem disfunções emocionais e físicas e/ou elevam o bem-estar mental, emocional, espiritual e físico.

VAI PRA TERAPIA?

Excelente iniciativa. É uma oportunidade para você se revisitar, se olhar, se amar, se permitir, se abrir, se aliviar e expandir sua percepção a respeito de si própri@.

DURANTE A SESSÃO

Para se tirar o melhor proveito: Baixe as suas barreiras internas (julgamento, crítica, expectativa, ansiedade), traga o que está lhe incomodando, esteja presente e abra-se para se respeitar e confiar no terapeuta.

O PROCESSO

A partir do seu incômodo, pode ser necessário acessar o seu melhor e trazer outras contribuições que apontem para a causa. Confie no processo e participe das propostas que lhe forem feitas.

QUANTAS SESSÕES

Tantas quantas forem necessárias para você atingir o que considere ser seu objetivo em termos de bem-estar e paz interiores. Combine com seu terapeuta uma quantidade e periodicidade inicial, bem como uma forma para acompanharem as evoluções positivas e as eventuais novas oportunidades.

RESULTADO.

É muito comum finalizar-se uma sessão com extraordinária sensação de bem-estar, a qual se perpetua na medida em que você faz novas escolhas e incorpora novos pensamentos e atitudes. Você é fundamentalmente responsável pelo resultado. O terapeuta integrativo é um facilitador para o seu processo de gestão emocional, através de uma atitude sem julgamento, habilidade, sensibilidade e conhecimento para fazer a alquimia das técnicas integrativas: Reiki, Thetahealing®, Coaching, Método Sedona®, Florais, Access Consciousness®, Mindfulness, Constelação, dentre outras. Grande parte delas já reconhecidas oficialmente pela OMS – Organização Mundial de Saúde.

Permita-se! Revisite-se! 

REIKI ATUA NA CAUSA

Permita-se trazer bem-estar para sua vida.
Reiki, atua na causa para você poder trazer à tona o seu melhor.
Agende sua sessão, presencial ou à distância.
. Reduz estresse e ansiedade.
. Regulariza sistema imunológico e endocrinológico.
. Eleva a qualidade do sono.
. Promove a clareza de pensamentos.
Contato: 15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa e Sistêmica

O MELHOR LUGAR PRA SE ESTAR

Geralmente, estou fisicamente entre Sampa ou Boituva… adoro essas caverninha. Agora, SAMPAndo… coisa boa poder fazer escolhas. O melhor lugar para se estar, é no AQUI e no AGORA.. independente da localização geográfica.

Escolho sempre acessar o meu melhor… e ficar no meu melhor… fazendo escolhas… continuamente.

Perceber – Saber – Ser – Receber.

>Perceba o que acontece ao seu redor e como lhe impacta; reconheça o efeito que lhe causou. (Pergunte-se: O que é isso?)

>Acesse a sua consciência interior; o seu saber interior e genuíno. Esse é o seu melhor. (Pergunte-se: O que eu faço com isso?)

>Exercite fazer escolha(s). (Pergunte-se: Posso mudar isso? se sim, como?)

>Receba por inteiro todos os aprendizados e todas as bençãos. (Pergunte-se: Como pode melhorar?)

Prefira ficar sempre na pergunta.

… O melhor lugar para se estar… é o AQUI E O AGORA

Escolhas que fazemos

CAMPANHAS MUNDIAIS

Atualmente, somos impactados com campanhas mundiais para maior ênfase de atenção a determinados aspectos, os quais trazem elevada relevância para nossa qualidade de vida. Tratam-se dos meses internacionais: Setembro Amarelo, Outubro Rosa, Novembro Azul etc. Dessa forma, e positivamente, podemos ser atualizados, obter maior quantidade de informações e nivelar um maior número de pessoas na conscientização e prevenção desses temas vitais.

ESCOLHAS

O nosso corpo é um presente divino, o qual nos sinaliza as oportunidades de fazermos sintonias finas nas nossas escolhas. Quando estamos no momento presente, no aqui e agora, podemos perceber, acolher e escolher novas atitudes. 

AQUI E AGORA

Uma das formas de colocar em prática essa atenção plena, é atentar e observar a respiração (Mindfulness). Outra forma, é perceber-se fazendo escolhas a cada 10 segundos (Access Consciousness ®) e não significa fazer diferente, mas optando com base em princípios e pensamentos elevados (Reiki).

PERCEBA-SE!

Quando não se atenta às insatisfações, o corpo pode responder com uma dor de cabeça. Se a raiva é ignorada, manifesta-se a gastrite. O medo não acolhido, se transforma em constipação. Quando se ignora a vontade de dizer “NÃO”, ela se faz presente através de transtornos no estômago. A sua paixão ignorada, responde com infecção. A criatividade e talento abafados, se manifestam através do aumento de peso. A sua afetividade não escutada, se expressa com uma dermatite.

EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

Várias terapias integrativas e processos estruturados (Reiki, Desprogramação Neurobiológica, Mindfulness, Access®, Sedona, Coaching, Cromoterapia, Thetahealing®) podem contribuir e atuar como facilitadores para elevar e expandir a sua consciência, mas você é responsável por suas escolhas. Permita-se fazê-las partindo do seu melhor.

Escolhas Leves e Vida Abundante

EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

A expansão da consciência tem a ver com uma visão mais ampla de nós mesmos. Somos a essência que percebe as situações e as emoções, e que escolhe dentre as infinitas possibilidades de atuação, sem o aprisionamento e limitação do comportamento disparado pelo piloto automático. Sim. É simples assim. Sô que não acontece assim.

ESFORÇO vc. FOCO

Quando desejamos algo com ansiedade e “sensação de falta”, forma-se um campo de energia  no qual atuamos partindo do precipitado piloto automático. Quando queremos a partir do nosso melhor, do nosso silêncio interior, do nosso campo de energia sem a frequência da ansiedade, podemos conduzir as ações com maior convicção e sincronicidade, visto que o movimento não desperdiça esforço; imprime foco e resultado.

RESULTADOS

O caminho da realização, quando carrega a frequência da ansiedade, fica ainda mais tortuoso quando leva na bagagem a necessidade interna do minucioso controle de resultado, que prende os movimentos e limita as escolhas, com o excesso de pragmatismo, através das “receitas prontas”.

LEVE OU PESADO

As terapias integrativas permitem maior acesso ao seu melhor, de forma que se sinta cada vez mais confortável em planejar, mas considerando as possibilidades e fazendo escolhas partindo de um lugar sem ansiedade ou pré-julgamentos automáticos. Mindfulness, Reiki, Desprogramação Neurobiológica, Método Sedona®, Access Consciousness ®, Coaching, dentre outras, constituem técnicas para se viver mais leve.

Escolha sempre vibrar na frequência da abundância.

Permita-se!