gestaodaemocao – Reiki em Boituva

ENERGIA NA PRÁTICA – Respira e NãoPira + Necessidade Controle

Mais da série ENERGIA NA PRÁTICA ..

Um pouco mais sobre algo que ocorre involuntariamente no seu corpo e VC TEM O PODER de usar isso para elevar a sua qualidade de vida. ..

Benefícios? . Clareza pensamento . Contribuição ao invés de reação . Percepção de vc mesm@ . Qualidade do sono ..

O quanto vc está disposto@ a desapegar da necessidade do controle e ainda exercitar o SEU PODER MÁGICO. ..

Estar presente com sua respiração lhe permite acessar com leveza o AQUI E O AGORA. ..

Esse espaço é uma VARINHA MÁGICA para aplicar o acesso à abundância e com total bem-estar.

Delivery de Paz com a Vida

Delivery de PAZ COM A VIDA
E se tudo de que você precisa já estiver dentro de você… por detrás dessas preocupações e desse piloto automático?
E se você só precisa de um canal de energia para adentrar esse lugar?
E se você pudesse se encontrar com você para acessar todas as respostas e escolher dentre as infinitas possibilidades?
Agende uma sessão individual de Reiki a distância (on line e ao vivo).
Permita-se mais leveza em sua vida!

15 99607 0088
Oficina para Gestão da Emoção
Maria Silvia Martos Pompeu

Desarme a bomba emocional

Subitamente aquela situação rouba a cena e dispara a ira, a raiva, o medo, transformando-se no centro de tudo, mas é apenas o que está na superfície do que está por vir.

RESIGNIFICAÇÃO

Por vezes, confundimos repressão de emoções com ressignificação, e inadvertidamente produzimos o efeito da panela de pressão. Uma bomba emocional que pode explodir a qualquer momento.

ESTOPIM DA BOMBA

A bomba em si está recheada com as emoções não compreendidas e, por fim, tecemos um estopim utilizando as regras internas para evitarmos o ressentimento. Isso gera um esforço e consumo de energia vital, desestabilizando nosso equilíbrio

A FAÍSCA

O confronto com uma situação altamente marcante, a qual atinge em cheio uma necessidade não atendida: controle, atenção/aprovação, segurança, pertencimento ou individualidade poderá liberar abruptamente e ao mesmo tempo, a sensação de beco sem saída.

PREVENÇÃO ou AUXÍLIO

As emoções se manifestam através de sensações no corpo, e podem estar nos convidando a conduzir determinadas situações com mais leveza e desapego. Quando elas são reprimidas ou sufocadas, continuam tentando se manifestar em diversas oportunidades ou circuntâncias.

Terapias integrativas podem lhe permitir visitar e despolarizar os registros internos, de forma que as emoções sejam compreendidas de um ponto de vista construtivo e não limitante.

Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Sedona Method® e Access™ são exemplos de técnicas integrativas que buscam elevar a gestão de suas emoções. Permita-se!

REIKI E COMUNICAÇÃO ANIMAL (ZOE)

Zoe. Minha cliente “peludinha”. Uma líder espiritual em sua matilha (+ 3 machos) e cuidadora. Sim, ela é Reikiana Nível 1. ..
Independente disso, tem seus dias de travessuras e pura energia.
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Uma honra ter me comunicado com essa fada peludinha, durante sua sessão de Reiki a distância.
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Obrigada @chris.godinho por ter-me dado a oportunidade desse relacionamento delicioso.
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Agendamento de sessão Reiki Pet e Tutor, com comunicação animal:
15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Oficina para Gestão da Emoção

A BELEZA DA JORNADA

Cada vivência, ao longo da nossa jornada é um ingrediente preciso para contribuir em todos os nossos ciclos.

Não interpreto essa separação da vida particular da vida profissional… não consigo enxergar a carreira holística, integrativa, sistêmica etc… sem o viés corporativo.

Sou absolutamente grata por todas as experiências que tive e pela confiança que as pessoas depositam no meu trabalho. Amo o que faço e sempre vou amar o que estiver fazendo…

As partes da minha vida… compõem o todo que sou… e que continuo construindo… a jornada não tem fim e é uma delícia. Sempre me permitindo fazer escolhas, e respeitando os interessantes pontos de vista, inclusive os meus.

Você na terapia integrativa

VOCÈ NA TERAPIA INTEGRATIVA – como obter o melhor resultado

PRIORIZAR-SE

Já foi o tempo dos tabus sobre as pessoas que optam por se visitarem através da terapia. Aqui, a abordagem é sobre as terapias integrativas, as quais complementam positivamente os tratamentos alopáticos e/ou previnem disfunções emocionais e físicas e/ou elevam o bem-estar mental, emocional, espiritual e físico.

VAI PRA TERAPIA?

Excelente iniciativa. É uma oportunidade para você se revisitar, se olhar, se amar, se permitir, se abrir, se aliviar e expandir sua percepção a respeito de si própri@.

DURANTE A SESSÃO

Para se tirar o melhor proveito: Baixe as suas barreiras internas (julgamento, crítica, expectativa, ansiedade), traga o que está lhe incomodando, esteja presente e abra-se para se respeitar e confiar no terapeuta.

O PROCESSO

A partir do seu incômodo, pode ser necessário acessar o seu melhor e trazer outras contribuições que apontem para a causa. Confie no processo e participe das propostas que lhe forem feitas.

QUANTAS SESSÕES

Tantas quantas forem necessárias para você atingir o que considere ser seu objetivo em termos de bem-estar e paz interiores. Combine com seu terapeuta uma quantidade e periodicidade inicial, bem como uma forma para acompanharem as evoluções positivas e as eventuais novas oportunidades.

RESULTADO.

É muito comum finalizar-se uma sessão com extraordinária sensação de bem-estar, a qual se perpetua na medida em que você faz novas escolhas e incorpora novos pensamentos e atitudes. Você é fundamentalmente responsável pelo resultado. O terapeuta integrativo é um facilitador para o seu processo de gestão emocional, através de uma atitude sem julgamento, habilidade, sensibilidade e conhecimento para fazer a alquimia das técnicas integrativas: Reiki, Thetahealing®, Coaching, Método Sedona®, Florais, Access Consciousness®, Mindfulness, Constelação, dentre outras. Grande parte delas já reconhecidas oficialmente pela OMS – Organização Mundial de Saúde.

Permita-se! Revisite-se!

O MELHOR LUGAR PRA SE ESTAR

Geralmente, estou fisicamente entre Sampa ou Boituva… adoro essas caverninha. Agora, SAMPAndo… coisa boa poder fazer escolhas. O melhor lugar para se estar, é no AQUI e no AGORA.. independente da localização geográfica.
…
Escolho sempre acessar o meu melhor… e ficar no meu melhor… fazendo escolhas… continuamente.
…
Perceber – Saber – Ser – Receber.
…
>Perceba o que acontece ao seu redor e como lhe impacta; reconheça o efeito que lhe causou. (Pergunte-se: O que é isso?)
…
>Acesse a sua consciência interior; o seu saber interior e genuíno. Esse é o seu melhor. (Pergunte-se: O que eu faço com isso?)
…
>Exercite fazer escolha(s). (Pergunte-se: Posso mudar isso? se sim, como?)
…
>Receba por inteiro todos os aprendizados e todas as bençãos. (Pergunte-se: Como pode melhorar?)
…
Prefira ficar sempre na pergunta.

… O melhor lugar para se estar… é o AQUI E O AGORA

Escolhas que fazemos

CAMPANHAS MUNDIAIS

Atualmente, somos impactados com campanhas mundiais para maior ênfase de atenção a determinados aspectos, os quais trazem elevada relevância para nossa qualidade de vida. Tratam-se dos meses internacionais: Setembro Amarelo, Outubro Rosa, Novembro Azul etc. Dessa forma, e positivamente, podemos ser atualizados, obter maior quantidade de informações e nivelar um maior número de pessoas na conscientização e prevenção desses temas vitais.

ESCOLHAS

O nosso corpo é um presente divino, o qual nos sinaliza as oportunidades de fazermos sintonias finas nas nossas escolhas. Quando estamos no momento presente, no aqui e agora, podemos perceber, acolher e escolher novas atitudes.

AQUI E AGORA

Uma das formas de colocar em prática essa atenção plena, é atentar e observar a respiração (Mindfulness). Outra forma, é perceber-se fazendo escolhas a cada 10 segundos (Access Consciousness ®) e não significa fazer diferente, mas optando com base em princípios e pensamentos elevados (Reiki).

PERCEBA-SE!

Quando não se atenta às insatisfações, o corpo pode responder com uma dor de cabeça. Se a raiva é ignorada, manifesta-se a gastrite. O medo não acolhido, se transforma em constipação. Quando se ignora a vontade de dizer “NÃO”, ela se faz presente através de transtornos no estômago. A sua paixão ignorada, responde com infecção. A criatividade e talento abafados, se manifestam através do aumento de peso. A sua afetividade não escutada, se expressa com uma dermatite.

EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

Várias terapias integrativas e processos estruturados (Reiki, Desprogramação Neurobiológica, Mindfulness, Access®, Sedona, Coaching, Cromoterapia, Thetahealing®) podem contribuir e atuar como facilitadores para elevar e expandir a sua consciência, mas você é responsável por suas escolhas. Permita-se fazê-las partindo do seu melhor.

Escolhas Leves e Vida Abundante

EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

A expansão da consciência tem a ver com uma visão mais ampla de nós mesmos. Somos a essência que percebe as situações e as emoções, e que escolhe dentre as infinitas possibilidades de atuação, sem o aprisionamento e limitação do comportamento disparado pelo piloto automático. Sim. É simples assim. Sô que não acontece assim.

ESFORÇO vc. FOCO

Quando desejamos algo com ansiedade e “sensação de falta”, forma-se um campo de energia no qual atuamos partindo do precipitado piloto automático. Quando queremos a partir do nosso melhor, do nosso silêncio interior, do nosso campo de energia sem a frequência da ansiedade, podemos conduzir as ações com maior convicção e sincronicidade, visto que o movimento não desperdiça esforço; imprime foco e resultado.

RESULTADOS

O caminho da realização, quando carrega a frequência da ansiedade, fica ainda mais tortuoso quando leva na bagagem a necessidade interna do minucioso controle de resultado, que prende os movimentos e limita as escolhas, com o excesso de pragmatismo, através das “receitas prontas”.

LEVE OU PESADO

As terapias integrativas permitem maior acesso ao seu melhor, de forma que se sinta cada vez mais confortável em planejar, mas considerando as possibilidades e fazendo escolhas partindo de um lugar sem ansiedade ou pré-julgamentos automáticos. Mindfulness, Reiki, Desprogramação Neurobiológica, Método Sedona®, Access Consciousness ®, Coaching, dentre outras, constituem técnicas para se viver mais leve.

Escolha sempre vibrar na frequência da abundância.

Permita-se!

VIDA EXECUTIVA: EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

A EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

Ao longo da vida, com a ajuda da nossa mente, vamos criando equações e fórmulas para determinar as nossas reações frente a determinadas situações, resultando em comportamentos repetitivos.

NECESSIDADES

Certos comportamentos podem funcionar como válvula de escape para atender algumas das 5 principais necessidades humanas: atenção, controle, segurança, distanciamento ou acolhimento – dentre outras.

COMPULSÕES

Se as emoções geradas por tais necessidades (medo, raiva, insegurança, baixo auto-estima etc) não forem cuidadas em suas possíveis e várias causas, podem evoluir e resultar em comportamentos compulsivos (fumo, carboidrato, álcool etc), os quais emergem num automatismo desenfreado.

ESTIMULO & MOTIVAÇÃO

Esse indivíduo, pode até considerar coerente e se sentir estimulado aos comportamentos atenuadores, mas as motivações internas, no geral, trazem à tona os padrões que se enraizaram no piloto automático. Estes, são de mais fácil acesso, mais cômodos e conhecidos, além de mais atraentes.

INFINITAS POSSIBILIDADES

Para o sucesso da empreitada pessoal, é necessário expandir a consciência, para trazer mais espaço interior e dar lugar às novas atitudes. Aquela solução automática deixa de ser a primeira opção para se tornar apenas um INTERESSANTE PONTO DE VISTA, e mais uma dentre as INFINITAS POSSIBILIDADES DE ESCOLHA.

EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

As terapias integrativas e sistêmicas (Meditação Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Access Consciousness ® etc), através de suas particulares propostas de atuação, permitem essa EXPANSÃO DE CONSCIÊNCIA, e potencializam acentuadamente os tratamentos alopáticos.

Que o nosso principal vício, seja o de percebermos e reconhecermos os SERES INFINITOS que já somos e de nos permitirmos expandir a consciência e exercitar o poder de escolha, das infinitas possibilidades.

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