Quando o silêncio interior é tudo o que queremos.
Calar os pensamentos repetitivos e os ruídos da mente… Reiki. Emerge o seu melhor para poder escorar seu silêncio… Sua essência.
Agende uma sessão e confira.
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Maria Silvia Maria Pompeu
LINGUAGEM DO CORPO (Cristina Cairo) e SONO TRANQUILO (Deepak Chopra).
Nada me dá maior prazer do que perceber convergências e sincronicidades no conhecimento das energias que movem nosso corpo.
Tanto Cristina quanto Deepak trazem rápidos exercícios, ideais para serem realizados antes de dormir. Qual é a convergência? a similaridade nos exercícios simples e que têm a proposta de destravar, desprogramar, dissolver, neutralizar o acúmulo de energias, gerado ao longo de um dia comum – sobretudo nas nossas juntas e articulações – mas, também nos sistemas endócrino, imunológico, linfático e circulatório.
Um discreto passeio pelos chakras. Tudo isso!! Duas feras das Terapias Alternativa e Quântica.
O que isso tem a ver com Reiki e Meditação? ora… tudo! O que isso tem a ver com qualidade de vida corporativa? … é essencial. Bons sonhos!
QUERER controlar traz sentimento de impotência. QUERER traz ansiedade e apego aos resultados.
PERCEBER a situação e abrir-se para lidar com ela, ao nível de importância que ela tem (nem mais, nem menos)… Aí está a chave.
Chamamos isso de EXPANSAO DE CONSCIÊNCIA. Princípio Reiki: Só por hoje, aceito e confio. Isso não quer dizer que nos acomodamos e nos conformamos com a situação, e que seja o que vier…sem ação. Muito pelo contrário: quer dizer, deparar-se com o tema e ACESSAR o seu melhor para solucionar.
Sim, alguma emoção pode aflorar e isso é natural…e não tente evitá-la… Mas não se afunde nela, ou vc irá atracar na primeira reação de piloto automático. Perceba e Reconheça essa emoção, deixe que ela se apresente… deixe-a passar através de vc.
Daí, vc pode acessar o seu melhor.
Reiki, permite que vc alcance cada vez mais o equilibrio emocional e a clareza de pensamento.
Agende uma sessão e experimente a sensação de equilibrio energetico e emocional.
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Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa e Sistêmica
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RECLAMAR
Reclamar é clamar para que alguma situação ocorra novamente. Simples assim. Não tem como escapar disso.
Já está comprovado: Quando se coloca o foco ou atenção em algo, isso irá crescer e aumentar.
Então, quando se reclama de algo que é reprovável, desagradável, ameaçador etc… dá-se um recado ao Universo: “Por favor, mande mais disso. “
Se um único indivíduo tem esse poder, para si próprio, imagine o que o Universo entende quando uma coletividade resolve RECLAMAR sobre algo que desaprova ou teme.
QUAL O CAMINHO IDEAL?
Se o foco aumenta a intensidade e traz de volta mais de algo, então um caminho ideal é focar os esforços na SOLUÇÃO, eliminando as CAUSAS, e não desperdiçar a atenção com o PROBLEMA.
Que tal colocar a atenção na QUALIDADE DE VIDA, tendo o foco na PAZ; ao invés de movimentos anti-guerra? O que seria focar no RESPEITO, tendo como base o AMOR nos relacionamentos; ao invés do ódio?
Trata-se de reconhecer que existe a guerra ou o ódio (ou outro fator menos desejável) e promover a educação emocional para focar os esforços no sentido de suprir as carências (causas) e construir aquilo que se almeja (objetivo).
RECLAME AS COISAS BOAS
Há pessoas que se identificam mais com a prática da RECLAMAÇÃO pelas situações negativas do que com a GRATIDÃO pelas coisas boas. Para essas pessoas, segue uma dica: Coloque todo o potencial do seu foco e atenção para RECLAMAR AS COISAS BOAS. Assim, tudo isso irá retornar multiplicado.
TERAPIAS ALTERNATIVAS
Algumas terapias alternativas podem expandir a consciência e elevar a percepção sobre as bênçãos já existentes e promover o foco na solução.
O Reiki assegura equilíbrio energético e clareza de pensamentos. O Mindfulness permite acesso ao seu melhor e perpetuação dos efeitos do Reiki.
REclame o seu melhor.
REclame as coisas boas, nem que seja só pra variar.
Barras… são 32 pontos localizados na cabeça, onde ficam armazenados os nossos pontos de vista, de maneira fixa e congelada.
Com isso, tomamos todas as nossas decisões e escolhas de maneira automática com base nesse limitado e congelado “banco de dados”, nessas referências fixas.
O resultado de uma sessão de barras é de neutralizar a energia de todas essas crenças/opiniões/críticas/ideias/regras fixas para permitir que você possa tomar as suas decisões partindo do seu melhor.
Vantagem… é o fim do automatismo e você pode, finalmente, criar a sua realidade.
Agende uma sessão e confira! 15 996070088 Maria Silvia Martos Pompeu
Quando escolhemos dar o nosso melhor e confiar, podemos viver cada momento com maior plenitude.
Objetivos, plano de ação e conquistas — o quanto estão congruentes aos seus propósitos — e o quanto os seus propósitos estão alinhados com a sua essência?
Fui apresentada a este filme num workshop de parceria EcoSocial e Trigon (Christian Schües e Beth Cerri).
Sabe aquelas tramas que você assiste e fica, por dias, refletindo e digerindo todas as mensagens?
LENDAS DA VIDA, com Will Smith e Matt Damon, os quais interpretam papeis com complexidades inspiradas num dos textos mais venerados pelos hindus: Bhagavad Gita, A Sublime Canção, poema místico-filosófico do episódio mais célebre do Mahabharata. SIM.. SUUUPER PROFUNDO.
Bem resumidamente: O personagem Juno faz escolhas ao longo de sua vida, as quais perdem seus significados em determinadas fases, levando-o à total apatia em relação à sua existência. Subitamente, relaciona-se com o personagem de Will Smith (Bagger Vance), o qual passa a trazer mensagens que são como respostas ao chamados interiores de Juno, o qual clama por um sinal de MOTIVAÇÃO.
Sem falar, das fantásticas dicas ao estilo “coaching” de se inspirar nos melhores e entender o que lhes move… o que consideram SUCESSO… e o quanto são FELIZES.
E você? De 0 a 10. O quanto você é Feliz?
Clarice Lispector na cabeceira. Prefiro no coração. Uma coletânea do melhor de Clarice do ponto de vista de personalidades, na sua maioria televisivas, jornalísticas e literárias.
O que isso tem a ver com Reiki e Meditação? Tudo.
Quando estamos equilibrados energeticamente, a nossa autenticidade interna encontra espaço para se manifestar com o tom e medida certos, na hora certa, e vindo do nosso melhor.
Uma mulher e autora à frente do seu tempo, quando os conceitos de antroposofia e cura quântica eram para poucos.
A deliciosa dança da existência permeou sua prosa, ao mesmo tempo que rompia o silêncio da sociedade com os momentos epifânicos, trazendo à tona _ nua, crua e sabiamente _ suas verdades internas.
Namastê
José Saramago. Imortal. Suas obras: Ensaios sobre a cegueira e Ensaios sobre a lucidez. Um é a continuação do outro. Um retrato das premissas do certo e do errado, da ética “quando ninguém está olhando”. O dilema de quem vê e opta por se fazer de cego.
“Uma ficção!”… Dirão muitos. Entretanto, não tão distinta da realidade social.
Mindfulness e Reiki, ampliam a consciência acerca das nossas responsabilidades. Permita-se partir sempre do seu melhor.
Perdas & Ganhos, de Lya Luft. Ganhei essa joia rara há muuuuitos anos, da fofa da Simone Donadel.Aborda o universo do amadurecer feminino.
O que isso tem a ver com REIKI e Meditação? Um monte… E também com ThetaHealing… E com Access Consciousness… E com Terapias Sistêmicas… e com Sagrado Feminino… E olha que foi escrito numa época em que, pelo menos no Brasil, essas mais recentes nem eram cogitadas.
Aqui, trago um fragmento dessa obra: “A vida não está aí apenas para ser suportada ou vivida, mas elaborada. Eventualmente, reprogramada. Conscientemente executada.”