GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
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Reiki em BoituvaBLOGterapiasalternativas

REIKI: Infinitas Possibilidades

  • Crises… Aaaaaahhhhhhh… Esses pontos de transbordamento em consequência de represarmos julgamentos e críticas… Quando vêm associados às crenças de envelhecimento e maturidade, turvam a nossa visão acerca das infinitas possibilidades e geram limitações. .

    E se essas limitações não existissem, bastando vc se permitir escolher – partindo do seu melhor? .

    Bora destravar tudo isso? . 
    Marque sua sessão e permita-se esse exercício.

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    Maria Silvia Martos Pompeu

REIKI: Reconectar-se

… e quando já são tantas camadas (da cebola) de emoções que acabamos de tratamos de uma e já vêm atrás.

Reiki… Vai na causa do distúrbio, com o estandarte da energia pura para transformar, curar e reconectar vc com o seu melhor.

Marque sua sessão.

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Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa

 

REIKI: SILÊNCIO INTERIOR

Quando o silêncio interior é tudo o que queremos.

Calar os pensamentos repetitivos e os ruídos da mente… Reiki. Emerge o seu melhor para poder escorar seu silêncio… Sua essência.

Agende uma sessão e confira.

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Maria Silvia Maria Pompeu

 

DICA LIVRO: INSÔNIA

LINGUAGEM DO CORPO (Cristina Cairo) e SONO TRANQUILO (Deepak Chopra).

Nada me dá maior prazer do que perceber convergências e sincronicidades no conhecimento das energias que movem nosso corpo.

Tanto Cristina quanto Deepak trazem rápidos exercícios, ideais para serem realizados antes de dormir. Qual é a convergência? a similaridade nos exercícios simples e que têm a proposta de destravar, desprogramar, dissolver, neutralizar o acúmulo de energias, gerado ao longo de um dia comum – sobretudo nas nossas juntas e articulações – mas, também nos sistemas endócrino, imunológico, linfático e circulatório.

Um discreto passeio pelos chakras. Tudo isso!! Duas feras das Terapias Alternativa e Quântica.

O que isso tem a ver com Reiki e Meditação? ora… tudo! O que isso tem a ver com qualidade de vida corporativa? … é essencial. Bons sonhos!

APEGO AOS RESULTADOS, LIMITA SUAS ESCOLHAS

QUERER controlar traz sentimento de impotência. QUERER traz ansiedade e apego aos resultados.


PERCEBER a situação e abrir-se para lidar com ela, ao nível de importância que ela tem (nem mais, nem menos)… Aí está a chave.


Chamamos isso de EXPANSAO DE CONSCIÊNCIA. Princípio Reiki: Só por hoje, aceito e confio. Isso não quer dizer que nos acomodamos e nos conformamos com a situação, e que seja o que vier…sem ação. Muito pelo contrário: quer dizer, deparar-se com o tema e ACESSAR o seu melhor para solucionar.


Sim, alguma emoção pode aflorar e isso é natural…e não tente evitá-la… Mas não se afunde nela, ou vc irá atracar na primeira reação de piloto automático. Perceba e Reconheça essa emoção, deixe que ela se apresente… deixe-a passar através de vc.


Daí, vc pode acessar o seu melhor.


Reiki, permite que vc alcance cada vez mais o equilibrio emocional e a clareza de pensamento.


Agende uma sessão e experimente a sensação de equilibrio energetico e emocional.


15 99607 0088

Maria Silvia Martos Pompeu

Terapeuta Integrativa e Sistêmica


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Desapegar e Confiar

Quando escolhemos dar o nosso melhor e confiar, podemos viver cada momento com maior plenitude.

DICA FILME: Lendas da Vida

Objetivos, plano de ação e conquistas — o quanto estão congruentes aos seus propósitos — e o quanto os seus propósitos estão alinhados com a sua essência?

Fui apresentada a este filme num workshop de parceria EcoSocial e Trigon (Christian Schües e Beth Cerri).

Sabe aquelas tramas que você assiste e fica, por dias, refletindo e digerindo todas as mensagens?

LENDAS DA VIDA, com Will Smith e Matt Damon, os quais interpretam papeis com complexidades inspiradas num dos textos mais venerados pelos hindus: Bhagavad Gita, A Sublime Canção, poema místico-filosófico do episódio mais célebre do Mahabharata. SIM.. SUUUPER PROFUNDO.

Bem resumidamente: O personagem Juno faz escolhas ao longo de sua vida, as quais perdem seus significados em determinadas fases, levando-o à total apatia em relação à sua existência. Subitamente, relaciona-se com o personagem de Will Smith (Bagger Vance), o qual passa a trazer mensagens que são como respostas ao chamados interiores de Juno, o qual clama por um sinal de MOTIVAÇÃO.

Sem falar, das fantásticas dicas ao estilo “coaching” de se inspirar nos melhores e entender o que lhes move… o que consideram SUCESSO… e o quanto são FELIZES.

E você? De 0 a 10. O quanto você é Feliz?

DICA LIVRO: Clarice na cabeceira

Clarice Lispector na cabeceira. Prefiro no coração. Uma coletânea do melhor de Clarice do ponto de vista de personalidades, na sua maioria televisivas, jornalísticas e literárias.
O que isso tem a ver com Reiki e Meditação? Tudo.
Quando estamos equilibrados energeticamente, a nossa autenticidade interna encontra espaço para se manifestar com o tom e medida certos, na hora certa, e vindo do nosso melhor.
Uma mulher e autora à frente do seu tempo, quando os conceitos de antroposofia e cura quântica eram para poucos.
A deliciosa dança da existência permeou sua prosa, ao mesmo tempo que rompia o silêncio da sociedade com os momentos epifânicos, trazendo à tona _ nua, crua e sabiamente _ suas verdades internas.
Namastê

DICA LIVRO: Ensaio sobre a cegueira e Ensaio sobre a lucidez

José Saramago. Imortal. Suas obras: Ensaios sobre a cegueira e Ensaios sobre a lucidez. Um é a continuação do outro. Um retrato das premissas do certo e do errado, da ética “quando ninguém está olhando”. O dilema de quem vê e opta por se fazer de cego.
“Uma ficção!”… Dirão muitos. Entretanto, não tão distinta da realidade social.
Mindfulness e Reiki, ampliam a consciência acerca das nossas responsabilidades. Permita-se partir sempre do seu melhor.

DICA LIVRO: Perdas e Ganhos

Perdas & Ganhos, de Lya Luft. Ganhei essa joia rara há muuuuitos anos, da fofa da Simone Donadel.Aborda o universo do amadurecer feminino.

O que isso tem a ver com REIKI e Meditação? Um monte… E também com ThetaHealing… E com Access Consciousness… E com Terapias Sistêmicas… e com Sagrado Feminino… E olha que foi escrito numa época em que, pelo menos no Brasil, essas mais recentes nem eram cogitadas.

Aqui, trago um fragmento dessa obra: “A vida não está aí apenas para ser suportada ou vivida, mas elaborada. Eventualmente, reprogramada. Conscientemente executada.”