GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
Localização
Rua Osvaldo Pacheco, 10 - Boituva/SP (por agendamento)

O SEGREDO DA PROSPERIDADE

O SEGREDO DA PROSPERIDADE
A abundância já está em tudo que nos cerca.
É UMA ENERGIA
O segredo é se conectar com essa frequência e criar a sua vida, a partir daí.
Somos constantemente presenteados com a abundância, e não tem nada a ver com merecimento.
Tem a ver com a escolha para se sintonizar e acessar tudo isso, bem como a disposição para canalizar essa energia para criar continuamente a sua vida.
DAQUI PRA FRENTE
Não se trata de consertar alguma escassez do passado, mas de ABUNDAR a partir do agora.
As pessoas percebem quem vibra na prosperidade, e se inspiram pelo magnetismo delas.
Prosperidade é o elemento x da CRIação, e para sustentar essa frequência em sua vida basta estar na abertura de transbordar isso a partir de si.
Percebeu? Não é sobre PEDIR PROSPERIDADE. É SOBRE ACESSAR O QUE JÁ ESTÁ AO SEU REDOR EM ABUNDÂNCIA.
Quanto mais você vibrar a ABUNDÂNCIA tanto mais você atrai e acessa isso.
DE DENTRO PRA FORA
QUERER, vibra na escassez, no vazio, na falta e na expectativa de se preencher de fora pra dentro.
ACESSAR o que já está ao redor, é perceber o milagre que você já é e trazer mais disso; somando e transbordando de dentro pra fora.
ESTAR NA DISPOSIÇÃO DE SUSTENTAR ESSA ENERGIA EM SUA VIDA, é se reconhecer como imagem e semelhança da Fonte.
A QUIMICA DA PROSPERIDADE
A PROSPERIDADE é um estado de plenitude que dispara as químicas da endorfina (bem-estar), da serotonina (felicidade), da dopamina (prazer) e da ocitocina (amor), os quais inspiram à ação para criar mais em sua vida, a partir de sua verdade interna.
SER PRÓSPER@ , é transbordar essa plenitude.
E agora? Você escolhe acessar e assumir o seu lugar à mesa do banquete que a Fonte já lhe deixa à disposição permanentemente? Está na disposição de criar na sua vida a partir desse espaço de ABUNDÂNCIA e na frequência da PROSPERIDADE?
Revisite-se com as técnicas integrativas para se reconhecer e se empoderar do poder de transformação em sua vida.
Namastê !!

Silvia Martos
@silviamartosoficial
Oficina para Gestão da Emoção

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Matéria – Respiração, vc atenta para a sua?

Respiração
Você está atento à sua?

O corpo
É comum nós nos percebermos como a pele que nos envolve, sem nos darmos conta dos sistemas complexos e milagrosos que compõem o nosso corpo.

O oxigênio
Sem complicações e indo direto à questão. Três pontos são importantes quando tratamos do ar que respiramos e o impacto na nossa saúde física, mental e emocional: a qualidade, a quantidade e a fluidez.

Variáveis
Podemos contribuir com atitudes pessoais, para a qualidade do ar. Temos controle direto sobre a quantidade e a fluidez, que dizem respeito respectivamente à frequência e à cadência, através das nossas escolhas.

Respirando
Você já se percebeu interrompendo a respiração em determinadas atividades? Ou um fluxo do ar mais “puxado” para respirar em circunstâncias mais densas?

Físico e Emocional
As consequências podem se dar tanto no âmbito físico: cansaço, dores nas costas e tensões musculares; quanto no emocional e mais sutil: confusão mental, enxaqueca, insônia, irritabilidade, bruxismo e queda na energia vital/energética, dentre outros.

Prevenir ou Resgatar
Sempre, o melhor remédio é a prevenção, através da auto percepção constante e práticas cotidianas de atenção plena, que nos convida a estarmos presentes e no papel de observadores do nosso espaço, nosso corpo, dos movimentos, do entorno e nossas intenções.
Aqui e Agora

A respiração é um ato involuntário e que nos oportuniza exercitar continuamente o Aqui e o Agora. Basta assumirmos o papel de observadores curiosos, atentos com gentileza, para o fluxo e a cadência. Aos poucos, vamos percebendo a contribuição positiva ao longo do dia, ao lidarmos com os temas cotidianos, a partir de um espaço de mais facilidade e leveza.
Permita-se ao contínuo estado meditativo e ativo da atenção plena, e conte com as técnicas integrativas e sistêmicas para desapegar de tudo o que já não é mais uma contribuição para a sua vida: Desprogramação Neurobiológica, a Meditação, Reiki, dentre outras.