GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
Localização
Rua Osvaldo Pacheco, 10 - Boituva/SP (por agendamento)

RESILIÊNCIA. QUAL É A SUA?

RESILIÊNCIA… é um dos convites internos mais comumente equivocados.
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Não é sobre aguentar firme e fazer de conta que nada aconteceu.
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É sobre perceber o que é; o impacto que gerou e quais constructos internos (silenciosos) possam ter gerado a resistência em se lidar com “aquilo”.
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Também não é sacudir a poeira e dar a volta por cima.
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É sobre não ignorar a si própri@ e se nutrir de tudo o que irá criar mais em seu viver.
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Também não é se comparar ao outro, como forma de copiar, a não ser que seja para se inspirar em buscar dentro de si e a partir do seu centro, os recursos que já estão à disposição.
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Cada indivîduo tem um processo interno distinto para uma mesma situação.
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Respeite-se no processo e seja a energia da ação… e não da reação.
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Também não é fazer limonada dos limões… é sobre acessar e trazer sabores e texturas que irão permitir transcender… e não a famosa “ressignificada”.
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Não é sobre significado,,, ou sobre o significante. É sobre você.
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Você tem tudo o que se requer para lidar com tudo, meu amor.
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O banco de dados do Universo é um alado para sua sabedoria interior.
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Os Anyons (quasiparticulas) podem potencializar sua abertura em receber desse banco de dados infinito e divino, para lhe permitir INOVAR e EVOLUIR…. isso é RESILIÊNCIA, baby.
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Comente: de 0 a 10 o quanto vc está na disposição de parar com o disfarce de que está tudo bem… e ser permanentemente a PRESENÇA e o EQUILÍBRIO… resultado do seu AMOR INCONDICIONAL?
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O Humano Integral é Resiliente; não limita os limões à limonada.
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Para atendimento individual ou grupos de MEDITAÇÃO DO HUMANO INTEGRAL, me chame no direct.

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O corpo fala

O CORPO FALA,
É a temporada da gripe. a mudança de clima ou algo que comeu.
Camuflagem
Normalizamos e ignoramos os sintomas que ocorrem no nosso corpo, associando tudo a fatores externos. Doutrinamos nosso cérebro a invalidar o que as nossas emoções tentam falar através dos sentidos. Vejamos algumas das mais comuns causas para alguns sintomas que consideramos “normais”.
Alergias respiratórias
Na maioria das vezes, associadas ao perfeccionismo que foi contrariado, ou ao excessivo controle de resultados
Pressão alta
Mais comum em casos de extrema cobrança interna – geralmente calada – e medo de não dar conta das atribuições ou de não corresponder às expectativas do entorno. Em casos extremos, gerando enfartos ou hemorragias cerebrais.
Garganta
Ocorre mais comumente quando forçamos garganta abaixo aquilo que nos aflige e não nos permitimos expressar.
Problemas Gástricos
As mais comuns causas estão associadas na dificuldade em digerir a vida com leveza e facilidade, trazendo esforço e resistência, bem como excesso de controle e preocupação.
Remediar ou Prevenir?
A disfunção física ocorre quando já excedemos o limite que o corpo pode suportar, num determinado quadro emocional. Não precisamos esperar que a dor apareça para só então nos observarmos e atuarmos como agentes na nossa própria mudança. Se não estivéssemos tão distraídos em FAZER e estivéssemos mais dispostos em NOS PERCEBER, muita dor física seria evitada.
O Convite
Ame-se e traga seu corpo junto. A dor não precisa ser calada, mas acolhida e compreendida. O tratamento convencional é necessário em casos críticos e agudos. Complementarmente, revisitar o emocional irá prevenir que a dor retorne ou se manifeste em outro órgão.
É sobre estarmos presentes e nos revisitarmos continuamente COM GENTILEZA.
As técnicas integrativas permitem esse olhar amoroso sobre o convite feito pelo corpo. Permita-se ser a energia que se requer para lidar com tudo, ao invés do piloto automático que invalida a sua percepção da vida.

Vc na transformação digital

Já se disrupturizou hj?

Antes que vc pense ser uma auto agressão 😂 é uma forma que as empresas estrategicamente utilizam para sair do oceano vermelho e cada vez mais pensar num oceano azul. É como elas podem sair da “briga” e desperdiçar energia na colisão com concorrentes. Sair da corredeira e da vala comum.

Vc tem sentido pressão interna ou ansiedade, medo, raiva… Dentro desse cenário? …ou vc está se permitindo perceber, saber, ser e receber a melhor contribuição possível para vc, sua vida, sua carreira, seu negócio, a sociedade e para a própria transformação digital?

Vc TB pode escolher ser continuamente uma melhor contribuição para qualquer cenário de (continua) transformação.

As terapias integrativas, independente da dinâmica que vc prefere…Reiki, Barras de Access ™, Thetahealing, Facelift de Access ™, mindfulness permitem que vc faça esse caminho suave. Boa crescer de dentro pra fora? 15 99607 0088 Oficina para Gestão da Emoção Maria Silvia Martos Pompeu