GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
Localização
Rua Osvaldo Pacheco, 10 - Boituva/SP (por agendamento)

Desarme a bomba emocional

Subitamente aquela situação rouba a cena e dispara a ira, a raiva, o medo, transformando-se no centro de tudo, mas é apenas o que está na superfície do que está por vir.

RESIGNIFICAÇÃO

Por vezes, confundimos repressão de emoções com ressignificação, e inadvertidamente produzimos o efeito da panela de pressão. Uma bomba emocional que pode explodir a qualquer momento.

ESTOPIM DA BOMBA

A bomba em si está recheada com as emoções não compreendidas e, por fim, tecemos um estopim utilizando as regras internas para evitarmos o ressentimento. Isso gera um esforço e consumo de energia vital, desestabilizando nosso equilíbrio

A FAÍSCA

O confronto com uma situação altamente marcante, a qual atinge em cheio uma necessidade não atendida: controle, atenção/aprovação, segurança, pertencimento ou individualidade poderá liberar abruptamente e ao mesmo tempo, a sensação de beco sem saída.

PREVENÇÃO ou AUXÍLIO

As emoções se manifestam através de sensações no corpo, e podem estar nos convidando a conduzir determinadas situações com mais leveza e desapego. Quando elas são reprimidas ou sufocadas, continuam tentando se manifestar em diversas oportunidades ou circuntâncias.

Terapias integrativas podem lhe permitir visitar e despolarizar os registros internos, de forma que as emoções sejam compreendidas de um ponto de vista construtivo e não limitante.

Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Sedona Method® e Access™ são exemplos de  técnicas integrativas que buscam elevar a gestão de suas emoções. Permita-se!

VIDA EXECUTIVA: EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

A EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

Ao longo da vida, com a ajuda da nossa mente, vamos criando equações e fórmulas para determinar as nossas reações frente a determinadas situações, resultando em comportamentos repetitivos.

NECESSIDADES

Certos comportamentos podem funcionar como válvula de escape para atender algumas das 5 principais necessidades humanas: atenção, controle, segurança, distanciamento ou acolhimento – dentre outras.

COMPULSÕES

Se as emoções geradas por tais necessidades (medo, raiva, insegurança, baixo auto-estima etc) não forem cuidadas em suas possíveis e várias causas, podem evoluir e resultar em comportamentos compulsivos (fumo, carboidrato, álcool etc), os quais emergem num automatismo desenfreado.

ESTIMULO & MOTIVAÇÃO

Esse indivíduo, pode até considerar coerente e se sentir estimulado aos comportamentos atenuadores, mas as motivações internas, no geral, trazem à tona os padrões que se enraizaram no piloto automático. Estes, são de mais fácil acesso, mais cômodos e conhecidos, além de mais atraentes.

INFINITAS POSSIBILIDADES

Para o sucesso da empreitada pessoal, é necessário expandir a consciência, para trazer mais espaço interior e dar lugar às novas atitudes. Aquela solução automática deixa de ser a primeira opção para se tornar apenas um INTERESSANTE PONTO DE VISTA, e mais uma dentre as INFINITAS POSSIBILIDADES DE ESCOLHA.

EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

As terapias integrativas e sistêmicas (Meditação Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Access Consciousness ® etc), através de suas particulares propostas de atuação, permitem essa EXPANSÃO DE CONSCIÊNCIA, e potencializam acentuadamente os tratamentos alopáticos.

Que o nosso principal vício, seja o de percebermos e reconhecermos os SERES INFINITOS que já somos e de nos permitirmos expandir a consciência e exercitar o poder de escolha, das infinitas possibilidades.

REIKI: seu conforto interior

O conforto interior é proporcional à autenticidade de suas escolhas… Que é proporcional à sua clareza de pensamentos… Que é diretamente proporcional ao seu equilíbrio energético e emocional.

Reiki… Terapia oriental. Promove sua conexão com o seu melhor.

Agende sua sessão!

15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa

 

ROCK´N´REIKI, baby! Vc na trilha certa.

Suas escolhas, seus caminhos e recaminhos…
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O que fala alto ao seu coração? Seus julgamentos ou seus propósitos?
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Quando a escolha vem do seu melhor… é sempre uma “trilha” suave.

Reiki pode lhe ajudar a clarear os pensamentos, pra vc se sentir sempre no tom certo com consigo própri@. Agende sua sessão e confira.

Presencial ou a distância.

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Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta integrativa

 

REIKI: vc de bem com suas escolhas

Toda nossa estrutura reflete as nossas escolhas. O mais importante é como nós nos sentimos a respeito delas. Quando se tornam pesadas ou apertadas, podem demandar uma calibragem. Não existem escolhas definitivas… Existem infinitas possibilidades. Somos seres infinitos.

Reiki, é uma terapia que atua no mental e expande a consciência para que vc se sinta cada vez mais confortável consigo… para fazer e mudar suas escolhas, partindo do seu melhor.

Agende uma sessão. Confira!

Sessões presenciais ou a distância.

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Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa

 

REIKI: só por hoje

  • Não é sobre fazer de conta que não vai acontecer… É sobre trazer o seu melhor e preparar AGORA para fazer acontecer AMANHÃ… e confiar.

    Um dos princípios Reiki: só por hoje, evito me preocupar e confio… Esse período se sustenta em outro: só por hoje, faço o meu trabalho com honestidade (e com o meu melhor). Marque uma sessão de Reiki e experimente maior clareza de pensamento e equilíbrio energético.

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    Maria Silvia Maria Pompeu
    Terapeuta Integrativa e Sistêmica
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REIKI: Vitimismo

Sim. O vitimismo é um padrão automático, crescente e corrosivo. Pode ser neutralizado com equilíbrio energético/emocional e condutas pessoais .. a primeira delas diz respeito à decisão interior de POR UM PONTO FINAL, a fim de ampliar o espectro das escolhas. Isto quer dizer que “ser vítima” não será mais sua primeira opção.

Com isso, a expansão de consciência deixa de ser um objetivo a ser alcançado e passa a ser uma realidade que vc pode criar.

Agende uma sessão e permita que o Reiki equilibre sua energia e promova maior clareza de pensamento. 15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa e Sistêmica

 

REIKI: Desapego do Passado

Que energia, espaço e consciência vc está desperdiçando com o que já passou e que te limita de viver o verdadeiro fluxo da vida…o qual está acontecendo agora e no qual vc pode fazer infinitas escolhas. Tudo o que gera essa limitação…

Bora descriar e destruir???

Marque sua sessão e permita-se aliviar peso, ampliar espaço e expandir a sua consciência… 15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa