GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
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INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL DIVINA

Inteligência Artificial (IA), para mudar a sua vida
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>O conceito de IA é vasto.<
Um exemplo da vida prática: Você recebe um anúncio de sapatos e acessa o site. Pode ser que alguns modelos, tipos de salto, cor, tamanho chamem mais a sua atenção e sejam mantidos por mais tempo na tela do seu celular. Pronto. O seu perfil de compra já está traçado. Não por acaso, aparecerão anúncios daquele ou de outros sites com aqueles sapatos ou similares. Isso é IA.
>A IA do ser humano<
O sistema de inteligência artificial e energética inatas do ser humano excede em muito o que tecnologia das máquinas e redes web disponibiliza. Todos os padrões de pensamentos, palavras, ações, sentimentos e emoções são gravados nas células como um perfil de magnetização e atração. Tudo o que existe no contexto de vida do indivíduo, é fruto dos padrões comportamentais.
>A sua IA criou a sua vida<
Simples. Você é a média das 5 pessoas com as quais convive. Os sites, cursos, amizades, lugares também são indivíduos energéticos. Pense nisso. Onde você tem colocado seu foco e sua atenção? A sua mente e as suas células estão observando e catalogando tudo isso.
>A sua IA muda sua vida<
Observe o que existe em seu viver. Perceba onde você deseja promover mudanças. Alimentação? Relacionamentos? Finanças?
A partir daí, perceba quais tipos de escolhas ou padrões comportamentais lhe mantém no cenário atual. Seja gentil e imprima atitude para mudar através de novas frequências vibracionais no seu viver.
>Você cria a sua vida<
A persistência cadenciada em imprimir uma nova frequência vibracional no seu sistema de energia é fundamental para gerar mudanças. As técnicas integrativas e vibracionais permitem a você assumir o protagonismo, a escolha e a consistência nesse processo.
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Permita-se incorporar as técnicas integrativas e vibracionais nos seus processos de mudança, expansão da consciência e no consequente crescimento espiritual e pessoal. Não é sobre consertar você. É sobre resgatar o seu poder inato e autonomia para criar ou gerar mudanças.
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Comente: “Eu sempre o que cria mais”
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Para acessar outras matérias minhas, visita o meu perfil @oficinagestaodaemocao ou visite o link na bio da revista OutdoorRegional @outdoorregional, Edição 157
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O corpo fala

O CORPO FALA,
É a temporada da gripe. a mudança de clima ou algo que comeu.
Camuflagem
Normalizamos e ignoramos os sintomas que ocorrem no nosso corpo, associando tudo a fatores externos. Doutrinamos nosso cérebro a invalidar o que as nossas emoções tentam falar através dos sentidos. Vejamos algumas das mais comuns causas para alguns sintomas que consideramos “normais”.
Alergias respiratórias
Na maioria das vezes, associadas ao perfeccionismo que foi contrariado, ou ao excessivo controle de resultados
Pressão alta
Mais comum em casos de extrema cobrança interna – geralmente calada – e medo de não dar conta das atribuições ou de não corresponder às expectativas do entorno. Em casos extremos, gerando enfartos ou hemorragias cerebrais.
Garganta
Ocorre mais comumente quando forçamos garganta abaixo aquilo que nos aflige e não nos permitimos expressar.
Problemas Gástricos
As mais comuns causas estão associadas na dificuldade em digerir a vida com leveza e facilidade, trazendo esforço e resistência, bem como excesso de controle e preocupação.
Remediar ou Prevenir?
A disfunção física ocorre quando já excedemos o limite que o corpo pode suportar, num determinado quadro emocional. Não precisamos esperar que a dor apareça para só então nos observarmos e atuarmos como agentes na nossa própria mudança. Se não estivéssemos tão distraídos em FAZER e estivéssemos mais dispostos em NOS PERCEBER, muita dor física seria evitada.
O Convite
Ame-se e traga seu corpo junto. A dor não precisa ser calada, mas acolhida e compreendida. O tratamento convencional é necessário em casos críticos e agudos. Complementarmente, revisitar o emocional irá prevenir que a dor retorne ou se manifeste em outro órgão.
É sobre estarmos presentes e nos revisitarmos continuamente COM GENTILEZA.
As técnicas integrativas permitem esse olhar amoroso sobre o convite feito pelo corpo. Permita-se ser a energia que se requer para lidar com tudo, ao invés do piloto automático que invalida a sua percepção da vida.

Desarme a bomba emocional

Subitamente aquela situação rouba a cena e dispara a ira, a raiva, o medo, transformando-se no centro de tudo, mas é apenas o que está na superfície do que está por vir.

RESIGNIFICAÇÃO

Por vezes, confundimos repressão de emoções com ressignificação, e inadvertidamente produzimos o efeito da panela de pressão. Uma bomba emocional que pode explodir a qualquer momento.

ESTOPIM DA BOMBA

A bomba em si está recheada com as emoções não compreendidas e, por fim, tecemos um estopim utilizando as regras internas para evitarmos o ressentimento. Isso gera um esforço e consumo de energia vital, desestabilizando nosso equilíbrio

A FAÍSCA

O confronto com uma situação altamente marcante, a qual atinge em cheio uma necessidade não atendida: controle, atenção/aprovação, segurança, pertencimento ou individualidade poderá liberar abruptamente e ao mesmo tempo, a sensação de beco sem saída.

PREVENÇÃO ou AUXÍLIO

As emoções se manifestam através de sensações no corpo, e podem estar nos convidando a conduzir determinadas situações com mais leveza e desapego. Quando elas são reprimidas ou sufocadas, continuam tentando se manifestar em diversas oportunidades ou circuntâncias.

Terapias integrativas podem lhe permitir visitar e despolarizar os registros internos, de forma que as emoções sejam compreendidas de um ponto de vista construtivo e não limitante.

Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Sedona Method® e Access™ são exemplos de  técnicas integrativas que buscam elevar a gestão de suas emoções. Permita-se!

VIDA EXECUTIVA: EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

A EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA

Ao longo da vida, com a ajuda da nossa mente, vamos criando equações e fórmulas para determinar as nossas reações frente a determinadas situações, resultando em comportamentos repetitivos.

NECESSIDADES

Certos comportamentos podem funcionar como válvula de escape para atender algumas das 5 principais necessidades humanas: atenção, controle, segurança, distanciamento ou acolhimento – dentre outras.

COMPULSÕES

Se as emoções geradas por tais necessidades (medo, raiva, insegurança, baixo auto-estima etc) não forem cuidadas em suas possíveis e várias causas, podem evoluir e resultar em comportamentos compulsivos (fumo, carboidrato, álcool etc), os quais emergem num automatismo desenfreado.

ESTIMULO & MOTIVAÇÃO

Esse indivíduo, pode até considerar coerente e se sentir estimulado aos comportamentos atenuadores, mas as motivações internas, no geral, trazem à tona os padrões que se enraizaram no piloto automático. Estes, são de mais fácil acesso, mais cômodos e conhecidos, além de mais atraentes.

INFINITAS POSSIBILIDADES

Para o sucesso da empreitada pessoal, é necessário expandir a consciência, para trazer mais espaço interior e dar lugar às novas atitudes. Aquela solução automática deixa de ser a primeira opção para se tornar apenas um INTERESSANTE PONTO DE VISTA, e mais uma dentre as INFINITAS POSSIBILIDADES DE ESCOLHA.

EXPANSÃO CONSCIÊNCIA

As terapias integrativas e sistêmicas (Meditação Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Access Consciousness ® etc), através de suas particulares propostas de atuação, permitem essa EXPANSÃO DE CONSCIÊNCIA, e potencializam acentuadamente os tratamentos alopáticos.

Que o nosso principal vício, seja o de percebermos e reconhecermos os SERES INFINITOS que já somos e de nos permitirmos expandir a consciência e exercitar o poder de escolha, das infinitas possibilidades.

REIKI: seu conforto interior

O conforto interior é proporcional à autenticidade de suas escolhas… Que é proporcional à sua clareza de pensamentos… Que é diretamente proporcional ao seu equilíbrio energético e emocional.

Reiki… Terapia oriental. Promove sua conexão com o seu melhor.

Agende sua sessão!

15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa

 

ROCK´N´REIKI, baby! Vc na trilha certa.

Suas escolhas, seus caminhos e recaminhos…
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O que fala alto ao seu coração? Seus julgamentos ou seus propósitos?
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Quando a escolha vem do seu melhor… é sempre uma “trilha” suave.

Reiki pode lhe ajudar a clarear os pensamentos, pra vc se sentir sempre no tom certo com consigo própri@. Agende sua sessão e confira.

Presencial ou a distância.

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Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta integrativa

 

REIKI: vc de bem com suas escolhas

Toda nossa estrutura reflete as nossas escolhas. O mais importante é como nós nos sentimos a respeito delas. Quando se tornam pesadas ou apertadas, podem demandar uma calibragem. Não existem escolhas definitivas… Existem infinitas possibilidades. Somos seres infinitos.

Reiki, é uma terapia que atua no mental e expande a consciência para que vc se sinta cada vez mais confortável consigo… para fazer e mudar suas escolhas, partindo do seu melhor.

Agende uma sessão. Confira!

Sessões presenciais ou a distância.

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Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa

 

REIKI: só por hoje

  • Não é sobre fazer de conta que não vai acontecer… É sobre trazer o seu melhor e preparar AGORA para fazer acontecer AMANHÃ… e confiar.

    Um dos princípios Reiki: só por hoje, evito me preocupar e confio… Esse período se sustenta em outro: só por hoje, faço o meu trabalho com honestidade (e com o meu melhor). Marque uma sessão de Reiki e experimente maior clareza de pensamento e equilíbrio energético.

    15 99607 0088

    Maria Silvia Maria Pompeu
    Terapeuta Integrativa e Sistêmica
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