GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
Localização
Rua Osvaldo Pacheco, 10 - Boituva/SP (por agendamento)

Suas escolhas criam sua realidade.

https://www.youtube.com/watch?v=MQRg2kTZKwg&t=93s

Suas escolhas criam a sua realidade. Com base em que vc faz suas escolhas?

… com base na realidade do outro ou em alinhamento com suas percepções. como vc tem permitido se abrir para entrar em sintonia com as mensagens que seu corpo e seu campo de energia trazem pra vc? vc sente leveza com essa escolha?

Persistir não tem nada a ver com insistir em algo que cause uma comissão com seus valores e sua essência. sim… vc sempre pode escolher de novo, mas fica um convite pra sempre abrir espaço ao seu saber instantânea… baixando todas as barreiras de julgamento, crítica, medo, ansiedade, pressa, inveja, necessidade de aprovação etc…
As terapias Integrativas podem atuar como facilitadora nessas leituras internas.
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Cura: vc é responsável

O AQUI E O AGORA

O ato de auto-observação e eleva a atenção ao momento presente, proporciona rápida identificação do que e como se pensa, sente e executa – não necessariamente nessa ordem.

Quando atentamos ao nosso corpo e à respiração, somos acolhidos pelo AGORA.

ESPONJA ENERGÉTICA

É comum nos desconectarmos de nós mesmos – algumas pessoas mais; outras menos – e sermos surpreendidos repentinamente por sensações pouco satisfatórias, as quais podem se instalar no nosso campo de energia, provocando mal-estares generalizados, ondas de pessimismo e, até mesmo, queda de produtividade.

ESPIRAL EMOCIONAL

Daí em diante algumas espirais emocionais de baixa frequência podem desencadear distintos comportamentos como: agressividade, sono excessivo, apatia, isolamento, ausência de vitalidade, obsessões etc.

AUTO CONHECIMENTO

Quanto mais exercitarmos a auto percepção, tanto antes identificamos o que não nos pertence e podemos atuar na transmutação da energia, começando pela qualidade dos pensamentos.

AJUDA PROFISSIONAL 

Algumas terapias integrativas e sistêmicas podem atuar como facilitadores desse processo, expandindo a consciência, ampliando a auto percepção e devolvendo o bem-estar. Exemplo: Reiki, Desprogramação Neurobiológica, Meditação Mindfulness, Barras de Access®, Thetahealing®, Constelação e Coaching.

Permita-se!

O QUE É REIKI?

O QUE É REIKI?

Reiki não é religião, é uma técnica originalmente tibetana, redescoberta pelo mestre Mikao Usui, no Japão (lá pelos 1850). Foi desses estudos, teóricos e profunda experimentação, que ele resgatou os símbolos (mantras e yantras), os quais ativam e captam a energia cósmica.

Reiki não depende de crença, fé ou religiosidade para atuar na causa dos distúrbios emocionais e, consequentemente,, contribuir para a cura de distúrbios físicos.

Reiki é um método simples, natural e seguro de cura energética . Pode ser usado também em conjunto com todos os outros tratamentos médicos ou terapêuticos para aliviar efeitos colaterais e promover recuperação mais rápida. Não há nenhuma contraindicação.

A palavra Reiki é composta de duas palavras japonesas: Rei – “sabedoria divina ou o poder superior” – e Ki – “energia vital”. Portanto, canalização de pura energia cósmica, através das mãos de um Reikiano devidamente iniciado por mestre Reiki.

Reiki pode atuar prefeitamente em conjunto com a medicina convencional (não substitui a mesma).

A aplicação pode ser feita presencialmente, ou à distância.

Consulte sessões de Reiki (presenciais ou à distância) e cursos Níveis 1/2 e 3A.

Maria Silvia Martos Pompeu
Técnicas Integrativas e Sistêmicas
Whatsapp: 15 99607 0088
Email: silvia.martos9@gmail.com
Site/Blog: www.reikiemboituva.com.br/blog

DICA LIVRO: Ho´oponopono. Sabedoria Havaiana de Cura

A dica literária desta semana, é um convite para se rever de maneira SISTÊMICA a qualidade das nossas relações – com tudo e com todos – do ponto de vista da frequência no CAMPO DE ENERGIA onde estamos inseridos.

O que as nossas VIVÊNCIAS E RELAÇÕES nos trazem de oportunidades para nosso crescimento interno, é o que trata a filosofia HO´OPONOPONO.

Essa filosofia vem da cultura ancestral Havaiana, e é um exercício contínuo de ATENÇÃO PLENA para a EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA, aliada à real intenção de reconhecermos nossos padrões (aqueles que foram disparados em algum momento remoto de nossa existência espiritual) e de sanarmos a sua memória na causa da origem (porque deixou marcas lá atrás).

Parte do princípio de que SOMOS 100% RESPONSÁVEIS por tudo o que acontece em nossa vida. Essa conscientização é um momento essencial … culminando na decisão para se elevar a QUALIDADE E FREQUÊNCIA DOS PENSAMENTOS.

No momento em que nos deparamos com uma circunstância cotidiana ou de relacionamento, segue uma avaliação interna e verbalização consciente, em quatro etapas:

1) SINTO MUITO, porque eu ignorava que essa memória estava em mim, bem como pelo que ela pode causar de desagradável.

2) PERDÃO, porque eu ignorava ser o autor do acontecimento em questão. O perdão libera do passado e proporciona paz.

3) AGRADEÇO a esse acontecimento que me fez tomar consciência dessa memória perturbadora e me deu a oportunidade de limpá-la.

4) EU TE AMO.. amo a tudo, e amo a todos, porque a frequência do amor é a ideal para sanar e nos permitir reconhecermos os caminhos para a solução do conflito.

Estas duas obras são apenas algumas das pérolas que abordam numa linguagem muito simples e direta (porque essa filosofia é simples assim), como podemos destruir e sanar memórias nocivas, e construir nossa felicidade com base no AMOR:

>>HO´OPONOPONO II – de Andrea Bruno – Toma el poder de sanar con las palabras

>>O GRANDE LIVRO DO HO´OPONOPONO, de Jean Graciet, Dr. Luc Bodin e Nathalie Bodin – Sabedoria Havaiana de Cura.

O que isso tem a ver com Reiki e Mindfulness? Tudo. 
A prática da ATENÇÃO PLENA, para trazer à tona O SEU MELHOR e permitir a EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA no momento certo