GESTÃO DA EMOÇÃO | RECEITAS PARA VIVER SAUDÁVEL
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Reiki em BoituvaBLOGVídeos

VIDA FÁCIL??

Vc pode até pedir para que seus temas transcorram facilmente e para o bem maior, mas o quanto suas eventuais crenças internas possam apontar para a necessidade de “sangue, suor e lágrimas”?

… O quanto vc possa ter um eventual apego ao “no pain, no gain” ,,, ou “vem fácil, vai fácil” ,,, ou ao “se for fácil, desconfie” … e por aí vai?

… O quanto vc, de fato, julga e acredita que só com muito esforço, dificuldade e ansiedade será merecedor@ de um resultado satisfatório ou ainda melhor do que vc poderia ter imaginado?

… Qual espaço (confiança) vc dá na condução dos seus temas com leveza (atuar com responsabilidade e sem se preocupar) e permitir a facilidade e alegria (sem querer controlar os resultados)?

… Que tal permitir que as terapias Integrativas atuem como facilitadoras para poder exercitar a responsabilidade, com desapego e confiança?

… Maria Silvia Maria Pompeu

Oficina para Gestão da Emoção

Terapias Integrativas e Sistêmicas

Presencial ou à Distância 15 99607 0088

Novas atitudes na prática

O Livro das Atitudes, de Sonia Café. um achado (vi na casa de uma amiga e comprei num sebo virtual). Traz a sugestão de várias atitudes que podemos nos permitir exercitar e ainda sugere como praticá-las. O livro ainda deixa espaço para vc complementar com seus insights.

Uma forma bem descontraída e leve para trazermos ainda mais atenção plena à nossa vida cotidiana.

Bora crescer de dentro pra fora!

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A Anti-consciência e a sua mudança interna

https://www.youtube.com/watch?v=vbCJ-YPZyEo

A anti-consciência e o seu processo interno de mudança.
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Que tal se vc pudesse manifestar as mudanças que você quer ver em sua vida?
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Que tal se, ao invés de ser sequestrad@ pelo piloto automático, você pudesse fazer a escolha de sua melhor contribuição em todas as situações?
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O que vc fez de tão vital que mesmo na face da total consciência vc ainda escolhe se comportar ou atuar dessa velha forma de sempre — e que lhe impede de acessar e escolher a partir das infinitas possibilidades?
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Permita-se trazer novas atitudes e resultados para sua vida cotidiana, a partir do seu melhor.
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As terapias integrativas podem lhe ajudar a fertilizar seu terreno interior, de forma que você tenha espaço para cultivar um jardim interior e crescer de dentro pra fora.

Suas escolhas criam sua realidade.

https://www.youtube.com/watch?v=MQRg2kTZKwg&t=93s

Suas escolhas criam a sua realidade. Com base em que vc faz suas escolhas?
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… com base na realidade do outro ou em alinhamento com suas percepções. como vc tem permitido se abrir para entrar em sintonia com as mensagens que seu corpo e seu campo de energia trazem pra vc? vc sente leveza com essa escolha?
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Persistir não tem nada a ver com insistir em algo que cause uma comissão com seus valores e sua essência. sim… vc sempre pode escolher de novo, mas fica um convite pra sempre abrir espaço ao seu saber instantânea… baixando todas as barreiras de julgamento, crítica, medo, ansiedade, pressa, inveja, necessidade de aprovação etc…
As terapias Integrativas podem atuar como facilitadora nessas leituras internas.
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Gente que mora dentro da gente

Quando nos percebemos com observação… sem julgamento, crítica, mas com leveza e acolhimento….eita delícia de crescer mestre planeta escola.

As terapias Integrativas podem lhe ajudar a um exercício bem gostoso de observação e divertido crescimento… de dentro pra fora.

Como pode melhorar?
Como pode ser mais divertido?

15 99607 0088
Maria Silvia Martos Pompeu
Terapeuta Integrativa e Sistêmica

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